ENSALADA TROPICAL

26 Jul ENSALADA TROPICAL

¿Estás apurada y quieres comer sano?

Entonces esta ensalada puerde ser tu solución. La ensalada tropical es muy rica y está lleno de beneficios, (sin contar que te estás cuidando).

Para poder prepararla necesitas:

  • lechuga italiana Dialy
  • lechuga escariola
  • mango
  • mandarina
  • zarzamoras
  • nuez garapinada
  • aceite de olivo
  • queso de cabra

Una vez que tienes tus ingredientes tienes que rebanar las frutas en gajos. Debes de partir la nuez, y una vez hecho esto pones en un recipiente tus hojas de lechugas (combinadas entre la italiana y escariola) en un recipiente.

Después espolverea el queso, agregale el aceite de olivo (de preferencia liucúalo con el jugo de mandarina. Ponle a tu gusto y prepárate para degustar tu ensalada tropical.

Ensalada-Primavera

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